eRecepti

Za vas sem pripravila različne recepte v obliki e-priročnikov z informacijami o različnih živilih, praktičnimi recepti in nasveti, kako uporabiti posamezna živila v praksi, ki vam bodo pomagali uravnovesiti svoje hormone, urediti prepustnost črevesja, razstrupiti telo…

 

Vsi e-priročniki so brezplačni in si jih lahko preberete s klikom na gumb “Poglej priročnik”. Za dostop do nekaterih priročnikov boste morali najprej vpisati svoj e-mail naslov.

SG-eBook_Praznicni-prirocnik_POP-UP

Prazniki brez dodatnih kilogramov

 

Kako obvarovati željo po sladkem, obdržati težo in preprečiti slabo počutje zaradi prenajedanja.

10-zajtrkov-za-hormone-in-scitnico

10 zajtrkov za hormone in ščitnico

 

10 zajtrkov brez glutena in ostalih alergenov za hormone in ščitnico.

fige

Fige – superživilo

 

Fige jeseni lahko uživamo sveže, preostanek leta pa posušene. Fige so naravni multivitamin, multimineral in polne ostalih hranljivih sestavin.

Buče malo drugače

Buče malo drugače

 

Za vas sem pripravila 15 strani okusnih receptov z bučami malo drugače. Lahko jih uporabimo tudi v  sladicah.

velikonocni-prazniki-brez-glutena

Prazniki brez glutena

 

Nasveti kako preživeti praznike na zdrav način, obvladati željo po sladkem, navigirati ob obloženih mizah in velikonočnimi recepti!

jesenska-superzivila

Jesenska superživila

 

Pripravila sem e-knjižico s poudarkom na jesenskih dobrotah in superživili, ki jih v tem letnem času uživamo.

zdravo-pitje-alkohola

Zdravo pitje alkohola

 

Kozarec vina je zdravilo, več je preveč. Naložite si priročnik z nasveti o zdravem pitju alkohola in kako telesu pomagati, da ga izloči!

Naravno razstrupljanje

3 dnevno naravno razstrupljanje

 

Tridnevni protokol prehrane za naravni detox in resetiranje hormonskega stanja.